L'Ascolto attivo non è una tecnica particolare energetica, ma un vero e proprio percorso interiore per entrare in connessione con le nostre parti più profonde, che hanno molto da dirci, se solo imparassimo ad ascoltarle.

Per arrivare a questo stato di percezione del nostro vero Sé è necessario procedere ripulendo la nostra mente e tutto il nostro sistema energetico da ogni tipo di sovrastruttura o condizionamento che con il tempo si è depositato dentro di noi.

Questo significa entrare in uno stato costante di Ascolto, non solo dei propri bisogni, ma anche e soprattutto delle indicazioni necessarie per trovare la nostra strada nella vita.

Solo ascoltandoci liberati da ogni falsa aspettativa esteriore potremo raggiungere uno stabile stato di felicità.

Si tratta dunque di un vero e proprio Ascolto dei bisogni dell'Anima, con la risoluzione di ogni forma di conflitto interiore.